Рубрика: Обзор книг

Книги Ричарда Баха

«Мост через вечность»

Знакомство с творчеством Ричарда Баха началось для меня с его повести «Чайка по имени Джонатан Ливингстон».   В ней рассказывалось о чайке, учившейся жизни и искусству полёта. Это своеобразная проповедь о самосовершенствовании и самопожертвовании, о безграничной духовной свободе. Ричард Бах стал для меня прорывом, когда я читала его в 1994 году. Это была революция в моём духовном развитии. После его книги «Мост через вечность» в моей голове, как в улье, бурлили тысячи идей, сомнений, гипотез.  Я не знала, чему верить, чему нет. Но мне очень нравились эти книги. Возникали такие, например, вопросы:  «Всё вокруг придумала я сама и забыла об этом? Это приключение — жизнь — было спланировано мной? Тогда почему я с самого детства хотела умереть? Почему моя жизнь такая нерадостная? Какова цель этой моей жизни? Я должна справиться с ленью, гордыней и тщеславием? Имеет ли это значение?»  Вот такие вот вопросы, и многие другие. Мне очень трудно было поверить в то, что было написано в книге. Она однозначно заставила задуматься. Именно после этой книги у меня впервые случилось осознанное сновидение, очень яркое, которое я хорошо запомнила. Я была поражена реальностью происходящего. Появилась идея о том, что жизнь — это всего лишь затянувшийся сон. Что моя жизнь — это придуманная мною же «реальность». И если мне не нравится такая жизнь как сейчас, то должно быть в моей власти всё изменить. И изменить всего лишь настойчивостью и силой мысли. Ничто не имеет значения. Нет ни зла, ни добра, нет ни плохого, ни хорошего, ни ужасного, ни прекрасного, ни боли, ни наслаждения. Но какой же силы реальность этого сна, если я никак не могу осознать, что это сон! Когда же я должна вспомнить и проснуться? На тот момент мою жизнь нельзя было назвать счастливой. Именно это, наверное, и заставляло меня искать ответы на вопросы. В том числе, я увлекалась философией. Я знала, что Платон вывел простые логические аксиомы и пришёл к выводу, что во Вселенной не может существовать ничего, точно так же как и может совершаться всё, что только способен вообразить себе человек. Вернее не во Вселенной, а вообще в космосе, в «нечто», что невозможно вообразить. Это «нечто» — абсолютное ничто, как равно и абсолютное всё. Парадокс. Видимо это «нечто» и есть мысль. И эта мысль — бог. Это она всё создаёт.  Вот такие вот идеи.

«Единственная»

«Вы — существа света. Из света вы пришли, в свет вам и суждено вернуться, и на каждом шагу вас окружает свет вашего безграничного бытия. По своей воле оказались вы в мире, который создали для себя сами. Что держите в сердце своём, то и исполниться, чем больше всего восхищаетесь, тем и станете. Не бойтесь и не поддавайтесь смятению, увидев призраков тьмы, личину зла и пустые покровы смерти, поскольку вы сами выбрали их, чтобы испытать себя. Всё это — камни, на которых оттачивается остриё вашего духа. Знайте, что вас повсюду окружает реальность мира любви, и в каждый момент в вас есть силы, чтобы преобразить свой мир в соответствии с тем, чему вы научились. Вы — это жизнь, создающая формы. И погибнуть от меча или от старости вы можете не более, чем умереть на пороге двери, проходя из одной комнаты в другую. Каждая комната дарит вам своё слово — вам его сказать, каждый переход — свою песню, вам её спеть».

«Если отдать эти слова в мир, их поймут и оценят те, кто уже знает истину. Но прежде чем это сделать, нам придётся дать им название. А это их погубит. В том, чтобы дать имя какой-либо вещи, нет ничего плохого. Но дать имя этим идеям — означает создать религию»

(Ричард Бах. Единственная. Глава 10).

Точно так же Дон Хуан из книги Карлоса Кастанеды, не мог дать конкретное название своему учению, кроме как «Путь воина», а себя называл «Человек Знания». Он отказывался, чтобы его называли «Учитель», а называл себя неопределённым словом — «бенефактор» — очень нейтральным, или «нагвалем». А всех людей называл светящимися существами, и говорил, что перед каждым из нас открываются ворота, чтобы ступить на путь знания. У каждого есть шанс. И если мы на этот путь ступили — есть только путь вперёд. Обратного пути нет.

Книги Ричарда Баха можно заказать здесь https://www.labirint.ru/books/347030/?p=26599

7 духовных законов успеха

Дипак Чопра — написал множество книг по нетрадиционной медицине и о развитии духовности. Имеет медицинское образование. Один из влиятельных духовных лидеров современности.

Дипак Чопра считает, что мы потенциальные боги и богини. В эмбриональном состоянии они живут в каждом из нас. Чтобы их пробудить, чтобы стать счастливым, Дипак Чопра предлагает применять в своей жизни семь законов успеха.

Закон — это процесс, когда неявное становится явным. Поле чистых потенциальных возможностей — пространство непроявленного.

Использование семи законов в жизни

Закон 1. Закон чистой потенциальности.  Мы — чистое сознание — поле всех возможностей. Чистая радость, чистое знание, беспредельная тишина, совершенное равновесие, непобедимость, простота и блаженство. Наш дух — точка отсчёта. Любой другой — это тоже Я, дух в разных обличьях. Это закон единства — соотнесенность с собой. Нужно просто осознать это. Ежедневная практика безмолвия — просто быть. Отказаться от радио, телевизора, книг, разговора. Успокоить внутренний диалог. Разум со временем отступает. Полная тишина — первое требование для осуществления желаний. Практикуя не суждения — не думание, в результате получите  отсутствие страха, появление творческих идей, независимость от людей и вещей.

Применение Закона чистой потенциальности:

«Я хочу заставить работать Закон чистой потенциальности, взяв на себя обязательства предпринять следующие шаги.

1. Я буду соприкасаться с полем чистой потенциальности, проводя ежедневно некоторое время в молчании. Я просто буду. Кроме того, я буду заниматься безмолвной медитацией 2 раза в день, примерно по 30 минут утром и вечером.
2. Я буду каждый день находить время для общения с природой, молчаливого наблюдения разума всего живого. Я буду в полном молчании наблюдать заход солнца, что говорит океан или ручей, или просто вдыхать аромат цветов. В экстазе собственного безмолвия и благодаря общению с природой я буду наслаждаться живой пульсацией веков, полем чистой потенциальности и неограниченных творческих возможностей.
3. Я буду практиковать несуждение. Я буду начинать свой день с обязательства: сегодня я не буду судить ни о чём происходящем и в течение всего дня буду напоминать себе, что я не должен судить.»

Закон 2: Закон дарения.  Вселенная функционирует благодаря динамике обмена. Гармоническое взаимодействие элементов и сил во Вселенной — «Поток крови». Нужно давать и получать. Течение в изобилии. Деньги отражают непрерывное течение энергии. Они должны постоянно течь. Полнота энергии — это циркуляция. Если вы хотите получать всё хорошее в жизни, научитесь благословлять всех на получение всего хорошего в жизни.

Применение закона Дарения:

«Я хочу заставить работать Закон дарения, взяв на себя обязательство предпринять следующие шаги:

1. Куда бы я ни пошёл, и кого бы ни встретил, я всегда буду приносить с собой подарок. Подарком может быть комплимент, цветок или молитва. С сегодняшнего дня я буду что-нибудь давать каждому, с кем буду соприкасаться. И таким образом, я положу начало процессу распространения радости, богатства и изобилия в моей жизни и в жизни других людей.
2. С сегодняшнего дня я буду с благодарностью принимать все дары, которые предлагает мне жизнь. Я буду получать то, что дарит мне природа: свет солнца и пение птиц, весенние ливни и первый зимний снег. Я буду открыт к тому, чтобы получать то, что дарят мне другие, будь то вещь, деньги или комплимент, или молитва.
3. Я принимаю обязательство поддерживать циркуляцию богатства в своей жизни, давая и получая самые ценные дары, которые даёт мне жизнь. Дары работы, дары заботы, расположения, признательности и любви. Всякий раз, встречаясь с людьми, я буду молча желать им счастья, радости и побольше поводов для смеха.»

Закон 3: Закон Кармы или Закон причины и следствия.  Для этого закона верна поговорка «Что посеешь, то и пожнёшь».

Применение Закона кармы или Закона причины и следствия:

«Я хочу заставить работать Закон кармы (или Закон причины и следствия), взяв на себя обязательство предпринять следующие шаги:

1. Сегодня я буду следить за тем выбором, который я делаю каждое мгновение. И одно только наблюдение за этим выбором позволит мне привносить в это действие моё полное осознание.  Я знаю, что наилучший способ подготовиться к каждому мгновению в будущем — полностью осознать настоящее.
2. Всякий раз, когда я буду делать свой выбор, я буду задавать себе два вопроса: «Какими будут последствия сделанного мною выбора?» и «Принесёт ли этот выбор удовлетворение и счастье мне и тем, на кого он окажет влияние?»
3. После этого я буду обращаться к своему сердцу и руководствоваться его сообщениями о комфорте и дискомфорте. Если выбор вызывает ощущение комфорта, я буду продолжать движение вперёд со всей энергией. Если выбор вызывает дискомфорт, я сделаю паузу и посмотрю внутренним зрением на последствия своего выбора. Руководствуясь сообщениями своего сердца, я смогу делать постоянно правильный выбор для себя и всех тех, кто меня окружает.»

Закон 4: Закон наименьшего усилия.  Разум природы работает без напряжения, легко, тратит минимум усилий. Этот закон отражает принцип экономии усилий. Всё в природе объединяет энергия Любви. Нужно перестать бороться со Вселенной, перестать винить других или склонять их к своей точке зрения. Каждое мгновение — это подарок. Нужно жить беззаботно, радостно и свободно. Когда время будет подходящим, желание воплотится в жизнь. Это и есть Закон наименьшего усилия.

Применение Закона наименьшего усилия:

«Я хочу заставить работать Закон наименьшего усилия, предприняв следующие шаги:

1. Я буду придерживаться приятия. С сегодняшнего дня я буду принимать ситуации, людей, обстоятельства и события такими, каковы они есть. Я знаю, что это мгновение таково, каким оно должно быть, потому что вся Вселенная такая, какой она должна быть. Я не буду вести борьбы со всей Вселенной, борясь с настоящим мгновением. Моё приятие общее и полное. Я принимаю всё таким, каким оно является в этот миг, а не таким, каким бы я хотел его видеть.
2. Принимая вещи такими, какие они есть, я беру ответственность за свой выбор и за все те события, в которых я вижу проблемы. Я знаю, что взять на себя ответственность — значит перестать обвинять в сложившихся ситуациях кого бы то ни было, включая самого себя. Я также знаю, что любая проблема — это скрытая благоприятная возможность. И это готовность всегда увидеть благоприятную возможность, позволяет мне использовать все преимущества настоящего мгновения.
3. С сегодняшнего дня моё осознание будет придерживаться открытости. Я откажусь от потребности защищать свою точку зрения. У меня нет потребности убеждать других в правильности моей точки зрения. Я буду открыт всем точкам зрения, вместо того, чтобы твёрдо держаться за любую из них.»

Закон 5: Закон намерения и желания.  Энергия и информация существуют повсюду. На них воздействуют намерение и желание. Всё состоит из одних и тех же элементов. Я есть это, ты есть это, всё есть это. Это есть всё, что существует.  Намерение — это желание, в котором отсутствует привязанность к результату. Оно намного сильнее желания, т.к. действует в настоящем. Никогда не следует вести борьбу с настоящим. Настоящее — это осознание, это вечное поле возможностей. Намерение — катализатор, создающий всё возможное.

Пять требований осуществления намерения:

1. Медленно войдите в паузу (состояние без мыслей, состояние без препятствий).
2. Упрочившись в этом состоянии бытия, осознайте свои намерения и желания.
3. Предоставьте им свободу. Удерживайте осознание собственного Я. Не смотрите на себя глазами мира. Не нужно делиться своими намерениями и желаниями ни с кем, если они не разделяют точно такте же намерения и желания с вами.
4. Откажитесь от привязанности к результату, т.е. пребывайте в мудрости и неопределённости, наслаждаясь каждым мгновением путешествия «жизнь».
5. Предоставьте Вселенной распоряжаться подробностями. Она всё организует, все мелкие детали.

Применение Закона намерения и желания:

«Я хочу заставить работать Закон намерения и желания, взяв на себя обязательства предпринять следующие шаги:

1. Я составлю список всех своих желаний. Куда бы я ни шёл, я буду носить этот список с собой. Прежде чем войти в безмолвие и медитацию, я буду заглядывать в этот список. Я буду заглядывать в него вечером, отправляясь спать. Я буду заглядывать в него утром, как только проснусь.
2. Я отпущу эти свои желания и предоставлю их источнику творения, понимая, что если что-то происходит не так, как мне кажется, оно так и должно происходить. На это есть причина, т.к. космические планы ещё грандиознее, чем те, что строил я.
3. Я буду напоминать себе о необходимости сохранять осознание настоящего мгновения во всех своих действиях. Я перестану разрешать препятствиям разрушать и рассеивать качество моего внимания в настоящее мгновение. Я буду принимать настоящее таким, каково оно есть. Я буду проявлять будущее с помощью самых глубоких, самых заветных намерений и желаний.

Закон 6: Закон непривязанности.   Отказаться от привязанности к тому, чего вы хотите достичь. Это не отказ от намерения, а отказ от привязанности к результату. Благодаря этому можно достичь того, чего вы хотите — всего. Поиск уверенности — это иллюзия. Неопределённость — вступление в неведомое, поле всех возможностей, творчество. Каждое мгновение жизни — приключение, тайна, сюрприз. Определённость — это жёсткие рамки, ограничение возможностей. Использование Закона непривязанности ускоряет эволюцию, позволяет воспользоваться благоприятной возможностью в настоящем. Это безупречный рецепт успеха.

Применение Закона непривязанности:

«Я хочу заставить работать Закон непривязанности, взяв на себя обязательства предпринять следующие шаги:

1. Я даю слово с сегодняшнего дня сохранять непривязанность. Я дам себе и всем окружающим свободу быть такими, каковы они есть. Я не буду придерживаться твёрдого представления о том, как всё должно быть. Я не буду форсировать решение проблемы, создавая этим новые проблемы. Ко всему, в чём я буду принимать участие, я буду сохранять непривязанность.
2. С сегодняшнего дня я буду рассматривать неопределённость как важную составляющую своего опыта. При готовности принять неопределённость, решения будут приходить спонтанно, без путаницы, беспорядка и хаоса. Чем более неопределённой будет казаться проблема, тем более уверенно я буду себя чувствовать, потому что неопределённость — это мой путь к свободе. Благодаря мудрости неопределённости я найду свою уверенность.
3. Я хочу войти в поле всех возможностей и предвижу приятное волнение, которое ждёт меня, когда я буду оставаться открытым бесконечности выбора. Когда я войду в поле всех возможностей, я познаю волшебство и тайны жизни. Жизнь станет забавным и интересным приключением. «

Закон 7: Закон Дхармы или Закон предназначения.  Каждый человек обладает уникальным талантом — тем, что вы делаете лучше всех в мире. Это причина того, почему мы здесь. Каждый из нас находится здесь, чтобы открыть своё Я, убедиться, что мы духовные существа, проявленные в физическом облике. Мы — духовные существа, получающие человеческий опыт. Внутри каждого из нас Бог в зачаточном состоянии. Каждый обладает уникальным талантом настолько, что на этой планете не существует другого человека с таким же талантом или таким же выражением этого таланта. Нередко мы обладаем более, чем одним талантом. Служение человечеству — область духа. Полезно во время медитации задавать вопрос «Чем я могу быть полезен?». Это путь к достижению изобилия. Вопрос «Что это мне даст?» — от Эго, но не от духа. Представьте и напишите все возможные варианты ответов на два вопроса: «Если бы деньги вас больше не беспокоили и вам бы принадлежало всё время и все деньги мира, что бы вы делали?» и «Как бы я мог лучше всего служить человечеству?»

Обязательства, которые должен принять человек, ищущий своё предназначение:

• С помощью духовной практики я буду искать своё высшее Я, которое находится за пределами Эго.
• Я открою свои уникальные таланты и, обнаружив их, я буду испытывать наслаждение, потому что наслаждение начинается тогда, когда я вхожу в бесконечное осознание, т.е. когда я нахожусь в состоянии блаженства.
• Я задам себе вопрос: «Как наилучшим образом служить человечеству?» Получив ответ на этот вопрос, я буду использовать его на практике. Я буду использовать уникальные таланты для того, чтобы служить своим собратьям. Я буду согласовывать свои желания с их потребностями, чтобы помогать и служить другим людям.

Применение Закона Предназначения:

«Я хочу заставить работать Закон Дхармы (предназначения), взяв на себя обязательства предпринять следующие шаги:

1. С сегодняшнего дня я буду любовно питать Бога или Богиню, живущую в эмбриональном состоянии в глубине моей души. Я буду направлять внимание на дух внутри меня, который оживляет моё тело и мой разум. Я осознаю это глубокое спокойствие в моём сердце. Я буду вносить осознание вечного бытия в бытие, ограниченное временем.
2. Я составлю перечень своих уникальных талантов. Потом я составлю список того, что я люблю делать и в чём выражаются мои уникальные таланты. Когда я выражаю свой уникальный талант, я использую его для служения человечеству. Я теряю представление о времени и создаю изобилие в своей жизни, а также жизни других людей.
3. Я ежедневно буду задавать себе два вопроса: «Как я могу служить?» и «Чем я могу быть полезен?». Ответы на эти вопросы дадут мне возможность помогать служить с любовью всем людям.»

Книгу можно приобрести здесь https://www.labirint.ru/books/624402/?p=26599

или в электронном виде https://www.litres.ru/4436348/?lfrom=441999189

Кстати, у Д.Чопра есть также книга о том, как правильно и навсегда избавиться от лишнего веса, которым пользуются голливудские звёзды. Если интересно, можете посмотреть https://www.litres.ru/8588189/?lfrom=441999189

Метод «Хоопонопоно»

 Джо Витале — один из соавторов многим известного фильма «Секрет». Он обучал людей успешному предпринимательству, тому, как стать богатым и успешным. Но однажды он узнал о секретной гавайской системе преображения, гармонии, богатства и счастья. С тех пор  он стал рьяным последователем метода  хоопонопоно. Об этой истории он написал книгу «Жизнь без ограничений».  Данный метод он считает процессом полного освобождения от прошлого, нахождением Бога внутри себя, избавлением от скрытых программ.

«Всё происходит в вашей голове»  (Джо Витале).

Я также являюсь горячей поклонницей метода «Хоопонопоно». Хочу сказать, что он прекрасно работает. Убеждалась в этом не один раз. Я давно знала, что наши мысли влияют на нашу действительность. Но то, что мы полностью в ответе даже за поступки и мысли других людей, которые нам встречаются, стало для меня настоящим открытием, шоком! Это очень трудно принять, но это так!  Привожу наиболее значимые для меня идеи – идеи Джо Витале вперемешку со своими выводами.

Все проблемы – причины наших ошибочных мыслей. Всё вокруг – причина и следствие наших мыслей. Исправляя свои мысли, мы исправляем окружающий мир. Работа внутри себя – превращение исправленных мыслей в Любовь (т.е. мало изгонять из головы плохие мысли, нужно заменять их на любовь). Мы на 100% ответственны за всё. Даже за мысли и болезни других людей. Например, формула — своеобразная молитва для работы врача над собственными мыслями звучит так: «Я раскаиваюсь в тех моих неправильных мыслях, которые стали проблемами моих пациентов и моими проблемами. Прости меня».  Для обычного человека это может звучать так: «Я раскаиваюсь в тех моих неправильных мыслях, которые стали проблемами моих близких (соседей, коллег, клиентов и т.п.) и меня. Мне очень жаль. Пожалуйста прости меня. Я благодарю тебя. Я люблю тебя». Там где было отчаяние – появляется Любовь. Где было темно – поселяется исцеляющий Свет Любви.

Принципы взаимоотношений с людьми и с окружающим миром:

• Физическая Вселенная – это воплощение моих мыслей.
• Если мои мысли вредоносны – они создают вредоносную физическую реальность.
• Если мои мысли совершенны, то они создают физическую реальность, источающую любовь.
• Я несу полную ответственность за создание моей физической Вселенной.
• Я несу полную ответственность за трансформацию вредоносных мыслей, создающих вредоносную реальность.
• Ничто не существует отдельно от меня. Всё существует как мысли в моём разуме.

Восстановление самоаутентичности посредством хоопонопоно

Каждая проблема рассматривается не как испытание, а как дополнительные возможности. Проблема воспроизводит воспоминания нашего прошлого. Стирание воспоминаний (программ) и замещение их Любовью, делает человека пустым, близким к нулю, к божественному «ничто».  В нулевом состоянии ничего не существует – нет никаких проблем. В нулевом состоянии нет никаких ограничений. Очищаясь от воспоминаний (программ) мы открываемся вдохновению. Стирание воспоминаний избавляет от программ – остаётся умиротворение. Идея, полученная в результате вдохновения всегда успешна. Остаётся просто получать сигналы и действовать. Действовать нужно не по воспоминаниям, а по вдохновению. Воля может подавить вдохновение (свобода воли, свобода отказа). Выбор остаётся за разумом.

Всё что мы предпринимаем находится внутри нас. Не нужно никого ни в чём винить. Мы за всё отвечаем, без исключения. Когда исправляешь себя, излечивается всё вокруг нас. Хоопонопоно – исправление ошибок. Хоо – причина, понопоно –улучшение.

Причина в наших мыслях, на которые оказывают пагубное влияние негативные воспоминания из прошлого. Разум не способен найти решение. Хоопонапоно – высвобождает энергию. Это процесс решения проблем, который происходит исключительно внутри человека. Процесс прощения.

«Тот кто смотрит вне себя – спит, тот кто смотрит внутрь себя – просыпается» (Карл Густав Юнг).

Суть хоопонопоно

1 этап. Очищение энергии – высвобождение  (очищение пространства, пустота). Не нужно точно знать, в чем заключается проблема. Высшая сила нейтралирует наши мысли.

«Божественность присутствует в каждом человеке, как продолжение творца» (Морна – гавайская целительница).

Молитва Морны: «Всевышний Творец, Единый Отец, Мать и Сын. Если я, моя семья, родственники или предки оскорбили тебя, твою семью, родственников или предков своими мыслями, словами, поведением или поступками с момента сотворения мира и до наших дней, просим тебя о прощении. Позволь искупить, очистить, извлечь, отпустить все негативные воспоминания, энергию, ассоциации, и преобразовать эту негативную энергию в чистый свет».

Это запускает процесс исцеления в другом человеке. Главное препятствие –недостаток любви. Прощение восполняет этот недостаток. Очень трудно прожить день не осудив ни одного человека. Полезно задавать такие вопросы:

Что происходит во мне, что заставляет человека идти со мной на конфликт?

Что происходит во мне, что вызывает боль в спине этого человека?

Мы подхватываем программы постоянно. Выход один – очищение.

2 этап. Любовь отвечает за то, чтобы избавить человека от проблемы. Любовь, божественный свет заполняет пустоту, освобожденную прощением. Чтобы изменить окружающий мир, нужно сказать «Я люблю тебя» — прежде всего себе! Исцеляя себя, исцеляется всё окружающее (весь мой мир). Пока мы заняты проблемами, мы не слышим сигналов свыше. Если нам не нравится что-то в других людях, значит это присуще и нам. Что бы не случилось в жизни – говорить «Я люблю тебя». Результат – ощущение внутреннего покоя, гармонии. Что бы вы ни хотели улучшить в жизни – есть только один путь – работа над собой.

Доктор Ихалиакала Хью Лин – врач, исцеливший психически больных преступников методом хо опонопоне. Он действовал так. Он изучал истории болезни пациентов, с описанием их проблем (даже не встречаясь с ними лично). Затем медитировал, получая информацию и рекомендации от Бога (подробности в книге «Жизнь без ограничений»).

Рекомендации по снижению веса от доктора Хью Ли

Поговорить со своим телом. Сказать ему: «Я люблю тебя. Мне нравится как ты выглядишь. Благодарю тебя за то, что ты со мной. Если я тебя чем то обидел(а), пожалуйста, прости меня».  Остановитесь и осмотрите свое тело. Пусть ваш взгляд будет полон любви и благодарности. «Благодарю тебя за то, что я пребываю в тебе. Благодарю за то, что перемещаешь меня. Благодарю тебя за то, что дышу, что бьётся моё сердце». Рассматривайте своё тело, как партнёра в своей жизни, а не как слугу. Говорите со своим телом так, как вы говорите с маленьким ребенком. Станьте с ним друзьями. Телу нужно много воды, чтобы оно хорошо работало. Вам может казаться, что вы голодны, а на самом деле тело сигнализирует вам о жажде. Когда вы пьете голубую солнечную воду (об этой воде позже), ваши воспоминания меняются. Из вашего подсознания исчезают проблемы, вы помогаете телу работать и принять Бога».

Голубая солнечная вода. «Возьмите  стеклянную бутылку голубого цвета. Наполните её водой из под крана. Закройте пробкой. Поставьте на солнце или под лампу накаливания минимум на 1 час. Выпейте воду. Ополосните этой водой тело после приёма душа или ванны. Используйте голубую солнечную воду для приготовления пищи, стирки одежды и для любых других целей. Можете приготовить кофе или горячий шоколад».

Мир начинается с меня. Мои проблемы это воспоминания, воспроизводящиеся в моём подсознании. Мои проблемы ни к чему не привязаны. Это прежде испытанные страдания. Когда я вновь воспроизвожу эти воспоминания, у меня есть выбор: остаться с этими страданиями или попросить Бога трансформировать, освободить меня от них и возвратить мой разум в первоначальное состояние нуля, пустоты. Вместо того, чтобы позволять моим воспоминаниям руководить мною, я выбираю чистоту разума при согласовании с Богом. Если нет согласования, то нет и вдохновения. Если нет вдохновения, то нет цели. Бог наполняет моё сознание вдохновением. Преобразуется и всё вокруг. Чудесно осознавать, что мир начинается с меня.

«Каждый человек ограничивает пределы мира пределами собственного зрения» (Артур Шопенгауэр).

Полная ответственность за вашу жизнь означает ответственность за всё и всех в вашей жизни, просто потому, что это присутствует в вашей жизни. Т.е. нести ответственность за то, что говорит и делает каждый человек. Всё что вы слышите, ощущаете – ответственность за всё на вас. (Мы все одно целое. Нет никаких «они»).

Если хотите излечить кого то, следует исцелить самого себя. «Мне очень жаль. Пожалуйста, прости меня. Я благодарю тебя. Я люблю тебя» — повторять это снова и снова. Очищая себя – очищаем весь мир. Ваш мир является вашим собственным творением. Потому нет смысла обвинять кого-то в том, что происходит в вашем мире. Этот метод не требует посредников. Главное — научиться любить себя (всё происходит внутри меня).

Вопросы к богу (к подсознанию, как у В.Синельникова) во время медитации: «Что во мне вызвало эту проблему? Что я могу изменить, чтобы устранить эту проблему?»

Мы не должны беспокоиться о том, что происходит с нами в любой конкретный момент. Должны принять всё как есть и довериться высшей силе.

«Я люблю тебя» — по отношению к божественной сущности – это единственный способ исправить свой мир. Мир, превышающий всё понимаемое. Мир меня.

Здесь можно приобрести книгу Джо Витале https://www.labirint.ru/books/341538/?p=26599

или в электронном виде https://www.litres.ru/8205793/?lfrom=441999189

Робин Шарма – один из хорошо известных писателей Канады и США, специалист по вопросам лидерства. Он сам пережил духовный кризис, и теперь помогает другим развивать свою личность, искать своё предназначение. Мне наиболее интересны предложенные им ритуалы, которые нужно выполнять каждый день, чтобы изменить что-то к лучшему в своей жизни (из книги «Монах, который продал свой Феррари»).

«10 ритуалов искрящейся жизни»:

• Ритуал одиночества – период покоя, пребывания в одиночестве, тишине (главное – найти тихое и красивое место. Лучше, чтобы это было постоянное укромное место. Но можно просто смотреть на цветок). Желательно выполнять в одно и то же время каждый день. Ежедневно общаться с природой – источником спокойствия.
• Ритуал физического совершенства – уход за своим телом. В неделе 168 часов. 5 из них нужны для физической деятельности. Например – йога, энергичная прогулка на свежем воздухе и т.п. Желательно никогда не пропускать тренировки. Делать любые упражнения, но каждый день. 2-3 раза в день по одной минуте дышать глубже и эффективнее (животом).
• Ритуал здорового питания. Неправильное питание вызывает вялость. Нужно есть «живую пищу», т.е. созданную солнцем, воздухом, водой – растительную пищу – чистую пищу. Человек должен жить умеренной жизнью и не впадать в крайности. Лучше исключить из рациона красное мясо. Включить в рацион овощи и фрукты.
• Ритуал погружения в знание – постоянное расширение знаний, в течение всей жизни. Знать и применять эти знания на практике. Стать учеником жизни.
• Ритуал собственного отображения – созерцание себя. Каждый вечер погружаться в созерцание. Можно записывать все свои действия после пробуждения, мысли, промелькнувшие в течение дня. Найти время подумать, что ты делаешь. Выяснить, что правильно, а что ошибочно в твоей жизни. И немедленно начать исправлять свою жизнь.
• Ритуал раннего пробуждения – подниматься с солнцем. Достаточно 6 часов сна. Сон – это привычка. Ложась спать – выпить чашку цветочного чая, послушать спокойную музыку, а не смотреть новости, или прокручивать в уме события дня и т.п. Необходимо начинать день с хорошего. Первые 10 минут оказывают действие на весь день.
• Ритуал музыки – слушать музыку, когда устанешь, каждый день.
• Ритуал произнесенного слова – мантры; сочетание слов для положительного эффекта. Освобождение сознания. Повторять всё самое хорошее, что есть в жизни (аффермации). Ты то, что ты говоришь о себе весь день. Например повторять по 300 раз: «Я здоров, динамичен, молод», «Я стройная, гибкая, энергичная» и т.п.. Создавать образ, делать самопророчество.
• Ритуал грамотного характера. Поступок рождает привычку, привычки создают судьбу. Терпение, мудрость и мужество, усердие, сострадание, честность. Делать то, что считаешь правильным (поступать по-совести).
• Ритуал простоты – жить простой жизнью. Не застревать в мелочах. Концентрироваться на главном. Тогда жизнь наполнится гармонией. Наслаждаться жизнью, уменьшить свои потребности.

Слова – вербальное воплощение мыслей. Они обладают большой силой. Повторять 30 раз в день формулу (мантру): «Я больше, чем то, чем я кажусь. Во мне вся сила и мощь мира». Сочетать с практикой созидательного предвидения (визуализацией желаний).

Книгу «Монах, который продал свой Феррари» можно купить здесь https://www.labirint.ru/books/420100/?p=26599

или в электронном виде https://www.litres.ru/6883325/?lfrom=441999189

Неоднозначный, но тоже очень интересный автор. Мне нравятся его идеи. Особенно хорошо написано у него, как нужно вести себя, когда сталкиваешься со смертью близкого человека. Зачастую мы совершенно беспомощны в этой ситуации, растеряны и подавлены. Так же он пишет вообще о страхе смерти.

Нил Доналд Уолш (англ. Neale Donald Walsch) — американский писатель (родился в 1943), автор книг-бестселлеров «Беседы с Богом», «Дружба с Богом», «Единение с Богом» и других работ. Уолш опубликовал свои записи под названием «Беседы с Богом. Необычный диалог». Некоторое время спустя вышли вторая и третья книги с таким же названием. Это издание имело в Америке большой успех: 130 недель оно держалось в списке бестселлеров «New York Times». После «Бесед с Богом» были опубликованы книги «Дружба с Богом» и «Единение с Богом», пользовавшиеся у читателей не меньшим успехом. Он живёт с женой Нэнси на юге штата Орегон. (из Википедии) https://ru.wikipedia.org/wiki/

Привожу некоторые отрывки из его книги «Дома с Богом».

«Инструменты творения

Если бы ты полностью осознавал, что делаешь, ты бы сознавал, что создаешь свою реальность своими вибрациями. Тогда бы ты действовал соответственно:

1. Никогда бы ни взращивал в уме негативные мысли.
2. Как только негативные мысли всё-таки проникли бы в твой ум, ты бы её немедленно изгонял. Ты бы сознательно переключал свои мысли на что-то другое. Просто менял бы своё отношение к происходящему.
3. Ты бы не просто понимал кто ты есть на самом деле, но так же чтил бы и проявлял себя, т.е. эволюционировал бы от знания у опыту.
4. Ты безоговорочно любил бы себя, такого как ты есть.
5. Ты безоговорочно любил бы других, такими как они есть.
6. Ты безоговорочно любил бы жизнь, такую какая она есть.
7. Ты бы всем всё прощал.
8. Ты бы никому больше не причинял боль — эмоциональную или физическую. И прежде всего, ты не делал бы этого именем Бога.
9. Ты бы никогда больше не оплакивал чью либо смерть. Ты мог бы оплакивать свою утрату, но не смерть человека.
10. Ты не сожалел бы, что сам умрешь.
11. Ты бы осознавал, что всё на свете суть вибрации. Всё. А потому больше внимания уделял бы вибрациям своей пищи, своей одежды. Всего на что ты смотришь, что ты читаешь и слушаешь. И прежде всего вибрациям своих мыслей, слов и дел.
12. Ты бы делал всё возможное, чтобы подкорректировать свои энергетические вибрации жизни, которые ты творишь вокруг себя, если бы заметил, что они не попадают в резонанс с высшим знанием о том, кто ты есть и с наивысшим переживанием этого на опыте».

«…Для этого нужно настроиться на свои чувства. Нужно правильно сфокусироваться. Всего несколько секунд в день фокусировать внимание на том, что действительно важно. Жизнь может полностью измениться. Тело — инструмент. Можно провести ладонью над пищей, не касаясь её, и почувствовать, пойдет ли она на пользу в данный момент. То же самое касается одежды. Прислушиваться к чувствам в любой ситуации (отключать ум).»

Вопрос не в том «Что делать?» а в том «Каким быть.»

«Творение никогда не прекращается. Ты претерпеваешь изменения каждый момент. Поэтому уделять внимание нужно маленьким частичкам, а поворотные моменты приложатся.»

«Смерть — это процесс, в ходе которого ты восстанавливаешь свою тождественность (момент вхождения в середину своего существа). На первом этапе смерти ты освобождаешься от тела и от всякой склонности отождествлять себя с телом. На втором этапе смерти ты освобождаешься от ума и от всякой склонности отождествлять себя с умом и его содержанием. На третьем этапе смерти ты освобождаешься от души и от всякой склонности отождествлять себя с душой и её индивидуальными чертами. Здесь знание и опыт суть одно. При этом ты знаешь и переживаешь на опыте, что не являешься ни телом, ни умом, ни душой. Ты нечто намного большее. Ты сумма энергий, порождающих и составляющих все эти три части. Отбрасывается всякая индивидуальность и отделенность от себя».

«Не обязательно ждать смерти, чтобы ощутить своё единство с Богом. Медитации, глубокая молитва, йога, тай-цзы и т.д., танец, ритуал; состояние изумления и благоговения перед всей жизнью. Чистое и открытое желание — вот всё что нужно, чтобы открыться для моментов трансцендентальности.  Ощущение нераздельности с Миром, всеобщего единства. Не нужно игнорировать этот опыт. Можно вернуться к нему в воспоминаниях, ощутить это чувство. Это вопрос фокусировки, центрирования полного присутствия (присутствие в моменте своей жизни — полное присутствие). Посмотреть в свои глаза в зеркале — не отводить взгляд. Если выдержать более 10 секунд — переполнит сострадание и любовь к себе. Можно делать это сидя. Долго — на сколько хватит терпения. Затем резко закрыть глаза и ощутить нераздельность, слияние. Невозможно глядя в глаза другого существа не ощутить полное присутствие в настоящем мгновении. Трудно не полюбить существо, которому ты долго смотришь в глаза. Это очень позитивное начало дня или его окончание (смотреть в глаза свои или чужие, даже животного).»

«Молитва перед умирающим.

Бог, как ты его представляешь, пребывает с тобой ныне, в этот час, в эту самую секунду. Если ты не представляешь себе каков Бог, это ничего не меняет. Бог всё равно с тобой, здесь и сейчас. Он шепчет твоей душе: «Добро пожаловать домой, как только ты будешь готов». И ничто не будет препятствовать твоему возвращению, никакие причины или соображения. Если ты считаешь, что существует достаточно весткая причина — Бог лишит её силы, только пожелай этого. Бог анулирует её, только пожелай этого. Бог расчистит все пути, спрямит все тропы и скажет: «Дорогу моей возлюбленной душе, возжелавшей оказаться дома с Богом», только пожелай этого. Эта молитва дана тебе, о дивное дитя Вселенной, как приглашение к самому радостному путешествию, какое тебе доводилось совершать. Путешествию, исполненному чудесных неожиданностей. Это путешествие к величайшему счастью, какое тебе довелось познать, к величайшему опыту, который тебе пришлось пережить. Мечтай же о чудесном, мечтай о воплощении всех фантазий. Мечтай о полном прекращении боли и о том, чтобы вновь обрести всё, что было у тебя отнято. Мечтай о том чтобы снова увидеть любимых, тех кто ушёл прежде, и тех кто уйдёт позже. Будь уверен, когда покинешь этот мир — ты вновь встретишь души людей, занимавших важное место в твоём сердце, но ушедших раньше. И не беспокойся о тех, кого оставляешь на Земле, ибо ты будешь встречать их снова и снова и будешь любить их на протяжении всей вечности. Впрочем, вы не расстаётесь никогда. Ибо когда речь идёт о любви — разлука не существует. И нет ожидания там, где есть только «сейчас». Улыбнись же в радостном предчувствии того, что предстоит. Дары готовы и Бог ждёт, чтобы ты вернулся домой и принял их. Умиротворение, радость и любовь — это всё ты. Умиротворение, радость и любовь твои ныне и всегда. Так есть и так будет во веки веков. Аминь.»

Книги можно приобрести здесь https://www.labirint.ru/books/472827/?p=26599 или в электронном виде  https://www.litres.ru/3523915/?lfrom=441999189